タンドリーチキンのピタサンド

今日はポテトサラダ風大豆サラダのピタサンドと、

タンドリーチキンと野菜のピタサンドで糖質オフランチです。

☆大豆サラダの作り方はこちらです。

ピタサンドって具がたくさん入るからつい詰めすぎちゃう(｀・ω・´)

食いしん坊が作るとこうなっちゃうんだよね～。

たくさん食べたい気持ちが抑えられずびっちり詰め込んでしまう...

普通の天然酵母のパンを作る時も、具材を入れすぎて

パンが破裂してしまうことも度々...

ほどほどって言葉を理解できたら、体重減るんだろうなぁ( ﾟДﾟ)